你好，小儿处于生长发育时期，需要有充足的睡眠时间，特别是晚上生长激素分泌较为旺盛的阶段，需要充足睡眠才能促进宝宝的健康发育，才能使宝宝长得高。所以宝宝晚上尽可能需要多睡觉，可以胖他白天多玩耍些。