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你好，适当的户外活动：如快走、慢跑、脑旧散步等，每次30-40分钟，剩柿哑每周至少5天早睡早起；肿寸适当锻炼，如快走等；一定要吃 早餐 ， 吃饭 清淡为好，不要油腻辛辣
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具体形成的原因没有定论，如果接诊的医生都已经安慰你了，就说明问题不大，你可以继续妊娠，保证每日充足睡眠，适当吸氧
一般需要抗菌消炎.口服药物不见效的,建议输液治疗.有痰的加上沐舒坦口服。
再献血时没问题的，而且献血后，血粘度下降，对改善供血有帮助。身上常起疹块，庠，是否与降压药有关，如果服用的药物多，不是很好确定。可以调换降压药。
高血压分为 原发性高血压 和 继发性高血压 ，首先要考虑高血压的诱因祛除治疗,目前可服用西药使用尼群地平、卡托普利等。