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花椒不能吃多了哦，会回奶的，燕窝可以吃，但前面两个周不建议吃，后面布锅可以吃，因为前面两周主要着重于排毒，先把 毒素 排险灿件好了，进行扬瓦补，才有效，不用担心奶的质量哦，很科学的
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其他回答
最好别吃 等 月子 做好可以大补
最好不要吃的太补，刚生完宝宝 身体虚 ，不能大补，对身体不好也容易上火！
坐月子 最好不要吃花椒。。
肯定可以吃啊,这些主要成份是蛋白质,不影响的哦.月子吃很不错的. 三个月 前身体吸收得很好的呢
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