建议你早点去治疗，胃病早发现早治疗很重要，这里贸细叨跟你说一下胃炎的危害和食疗，希望对你有帮助： 1、贫血。慢性胃炎大量失血后常会伴有两种贫血，一种是恶性贫血，一种是缺铁性贫血。 2、影响呼吸系统。浅表性胃炎影响呼吸可引起呼吸困难；腹部胀气，心脏的收缩和舒张功能受到影响；肠腔胀气，肠内压升高，影响肠壁血液循环。腹腔内压升高，下腔静脉回流受阻，因回心量减少，影响心脏射血。 3、胃溃疡与浅表性胃炎、糜烂性胃炎同在，存在明显的炎症刺激，胃粘膜萎缩变薄，并发糜烂、溃疡，应及时进行三维立体胃肠检查，以免延误诊治。所以应及时到正规专科医院做检查，找到病因是最为关键的。 4、导致胃癌。慢性胃炎与胃癌之间存在着密乐密切的关系，发展脉络为：浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。一旦出现了浅表性胃炎的症状，应及时到正规专科医院检查治疗。   食疗： 1.鲫鱼250克去鳞、鳃、内脏，洗净，生姜30克洗净切片，与橘皮10克，胡椒3克同包扎在纱布中填入鲫鱼肚内，加水适量，小火煨熟，空腹喝汤吃鱼。用于脾胃虚寒者。 2.甘蔗洗净削皮，绞汁取100毫升，分早晚两次服。用于慢性胃炎胃阴受损者。 3.甜橙皮50克切丝，山药200克切片。加水共煮成粥，入饴糖少许，空腹食用。用于慢性胃炎腹胀纳呆者。 4.萝卜子15克，洗净，加水共煮30分钟，取汁弃渣，下粳米100克煮粥，空腹分次服用。用于慢性胃炎腹胀或伴饮食停滞者。 5.猪肚1个洗净，黄豆100克，加水适量，文武火炖酥，分顿食用。用径兔于慢性胃炎日久不愈，体质虚弱者。    温馨提示：这无法知道你是否是因为幽门螺杆菌诱发的胃炎，建议现在开始使用公筷。——————参考资料来源：广州后勤医院胃肠诊疗中心