我生完第一胎以后一直睡眠质量下降，只要有一点点声音就睡不着，还很烦躁，我怀疑可能是月子没做好，现在

我生完第一胎以后一直睡眠质量下降，只要有一点点声音就睡不着，还很烦躁，我怀疑可能是月子没做好，现在时隔三年，第二胎快生了，月子里可以改善睡眠吗?如何改善?麻烦请教一下，谢谢！

梦缘9 2015-06-02 23:08

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我觉得和月殖勒糟子没关系，在搁菜西方没有月子这种说法，好多黄种人去了梅毯之后也没见怎么样

�� 2015-06-02 23:18

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