没话题源于大脑中的素材较少，须要你利用业余时间，多听多看，充实自个，当你知道的多了，一方面显示你的自信，另一方面，你也就有话题了。

是一种以过分和不合理地害怕外界客体或处境为主的神经症、病人明知没必须，但仍不能以防恐惧发作，恐惧发作时往往伴有显著的焦虑和自主神经症状。病人极力回避所惧怕的客体或处境，或是带着害怕去忍受。注意禁烟酒，同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食品，注意要有个好心情，注意要有个良好的生活秩序和饮食习惯对疾病有协助...。

是一种以过分和不合理地害怕外界客体或处境为主的神经症、病人明知没必须但仍不能以防恐惧发作恐惧发作时往往伴有显著的焦虑和自主神经症状病人极力回避所惧怕的客体或处境或是带着害怕去忍受 注意禁烟酒同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食品注意要有个好心情注意要有个良好的生活秩序和饮食习惯对疾病有协助

恐怖性焦虑障碍是一种并有显著与持续心理与身体焦虑症状的状态。您好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的医治功效，中药可以起到调养情绪，只有清除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。