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健康指导：效果一般会影响机体健康，如影响身体发育， 建议食动结合控制，养成良好的生活习惯，建议法命过饮食要多样化，饮食结构搭配合理，以清淡为宜，多吃含有荒截 维生素 的蔬菜、水果，以改善患者维生素缺乏的症状。忌件认食辛辣刺激性食物；少食油炸、肥肉、甜点；不可吃刺激性强的葱、椒、咖啡等；少食纯热量食物。
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你好决明孑具有润肠通便排毒功效是 减肥 很好的首选但要调节饮用建议：如果想减肥药物加运动晚饭后出去快走1小时一周后会有明显效果
决明子减肥的效果不好的，建议控制饮食，运动瘦身，如练 瑜伽 ， 仰卧起坐 瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢。练习呼啦圈可以瘦腰。不应该以口服药物为主。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功!
你所说的决明子可以清肝明目的，可以泡水来喝的，建议您平时多吃新鲜的水果和蔬菜吧，对身体是有好处的。