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你好，建议你采用传统 中药 制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠哑缠评叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝化哑子等配合治疗，见效快，用豆疗效确切，可以快速康复。
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是正常的反应的。过度手淫会引起肾亏的首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极戒除手淫的，积极服用六味地黄丸和右归胶囊治疗，效果佳的，需要服药6周以上的，祝你健康。
根据你描述的情况，属于 手淫 过度了。过度手淫容易导致前列腺炎， 遗精 阳痿早泄，乏力等问题的出现，你现在还正处在长身体的阶段，一定要注意节制手淫，否则时间长了对你 生长发育 以及今后生活是会有一定的影响的。