重视血瘀理论，强调治斑不离活血黄褐斑病机，在脏乃肝、脾、肾三脏功能失调；在气血则为气血运行滞涩，瘀阻肌肤。因此，卢教授诊疗黄褐斑总以脏腑理论进行辨治；同时强调血瘀对黄褐斑形成的重要性，故有云：“有斑必有瘀，无瘀不成斑”。近代对黄褐斑患者血液流变学的研究n1指出，其全血黏度、血浆黏度、血沉、红细胞压积...、红细胞电泳、纤维蛋白原测定均明显高于正常人，显示黄褐斑形成过程存在血瘀病理机制。中医认为，血瘀的形成有多方面因素，首责肝气郁结，气滞致血瘀；肾虚火燥，血热滞结成瘀；脾虚气弱，血失推动也可致瘀。因此，遣方用药在辨证基础上，无论病在何脏，强调“治斑不离血”，常选用阿胶黄精丸理气活血化瘀调理。

既有月经不调又有痛经推荐去医院看一下，排除一下慢性疾病。之后再说调养。