满意回答
中医学笼之认为，经常打瞌睡是表趋叨示脾胃功能不好 中医古书早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天如果经常嗜睡，表示「身体阳气不足或脾虚湿热，」长庚医院中医师郭宗祯说。吃，在选择食物的顺序上，午餐吃米或面等碳水化合铜裕密物的食物之前，建议先吃肉类或蛋等蛋白质食物，免得血清促进素增加，导致昏沈欲睡、影响反应力。通风好光线足衣服不要穿太多
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，根据你的描述，从你的情况来看的话，不清楚你有没有口干的情况建议你最好是把你的情况说的清楚一点，还有些什么症状
你好，打哈欠可以刺激泪腺分泌泪液增多，另一方面则是鼻腔内压力升高或脸部肌肉紧张使泪囊内的泪液回流至眼球表面所引起。
你好，结合你的年龄和症状主要考虑更年期临近肝肾不足，双目失其濡养，从而出现干涩瞌睡症状。建议服用杞菊地黄丸，平时注意调畅情志，保持开朗心情，不要熬夜，更年期以后会自行好转。
中医学认为，经常打瞌睡是表示脾胃功能不好中医古书早有记载，脾胃之虚，怠惰嗜卧。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神；冬天如果经常嗜睡，表示「身体阳气不足或脾虚湿热，」长庚医院中医师郭宗祯说。吃，在选择食物的顺序上，午餐吃米或面等碳水化合物的食物之前，建议先吃肉类或蛋等蛋白质食物，免得血清促进素增加，...