我家宝宝七个月了我给她喝菠菜水来被朋友看见了，朋友说菠菜里有草酸，不能给孩子煮水喝 我听了也没着落了 请有经验的妈妈给我支个招谢谢
羊舌翰翮_y0EK 2012-01-25 09:18
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是的，菠菜含有草酸，给印柴宝截刺宝喝剥菠菜汁，必须先把蔬菜开水焯一下，然后挤掉多余水分，可宰耀神以去掉一部分草酸。取出蔬菜榨汁给宝宝喝就可以了， 要少给宝宝喝， 蔬菜汁 含有草酸，会影响钙质吸收
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可以用开水烫过除掉 草酸 。
草酸会影响 钙的吸收 ，这是对的，可以在宝宝吃奶的空间，加一点是可以的。
最好少吃菠菜，里面的草酸阻碍 钙的吸收 呢，可以给宝宝喝点胡萝卜汁，西瓜汁什么的，或者小白菜汁都行的
可以喝啊，只是不要和 牛奶 一起喝了。
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