我是女性 今年29，未婚 长期掉头发，发胖，月经不调，经常推迟一两个月才来 属于是肾阴虚吗？

我不想吃药。药补不如食补。希望在每天的饮食中，慢慢调理。希望一年后结婚可以生育。求助像我这样的情况，每天饮食该如何安排？吃哪些对肾虚有益的食物呢？谢谢
匿名用户    2014-10-31 16:22    

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看中医，针灸调理一下吧，效果好没有副作用。

匿名用户   2014-11-01 08:46
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