您好，这要看您的工作性质和您的身体状况，如果是高强度的，剧烈运动类的，而您的身体状况又不太好，建议您休息几天，等月经好了再去上班。如果不是上述这样的工作，身体状况很好，还怪铜朗是可以去上班的。月经不调多由于精神因素，比如压力大，精神紧张以及内分泌洞坊失调等原因所致，建议您保持情绪稳定，注意休息，不要熬它急夜，多吃些蔬菜水果等。