妇女在经过十月怀胎、一朝分娩的痛苦之后，身心异常疲乏。要使产妇尽快恢复健康，除了饮食调理之外，还需要有一个舒适、良好的休息场所——卧室，使产妇得到裉好的休息，才能有利于母婴健康。产妇的卧室要选择宁静优雅，冬天要温暖，夏天要凉爽狗怨、空气流通、光线充足的房间，产妇在这样清洁、舒适的环境中休养，身体才能尽快恢复健康。卧室的通风要有一定的讲究，可根据当时的气候情况而定。冬天可以每天定时开窗透气二次，每次半小时左右。保持室内空气流通，但不等于产妇可以随意吹风。中医认为：产后“百脉空虚，邪气易乘虚而入”，所以，即使在炎热的夏天，产妇也要避开风口，更不要吹过堂风，更不宜对着电风扇吹风。卧室要保持整洁，经常洒水瓣匪打扫，或用湿抹布擦地，保持清洁，使空气达到一定湿度。室内家具物品不要摆得悟亲絮太多太拥挤，要摆放整齐，还可适当摆些花卉盆景，利于产妇活动，愉悦心情。产妇卧室要保持安静，避免噪音，避免过多亲友入室探’望，一是以免影响母婴休息；二是避免把病菌带入卧室，污染空气，