最好的办法就是让 宝宝多吸 ，勤吸才是王道啊。 喝再多的汤，不让宝宝多吸是没用的

如果 奶水不多 喝汤水没用的话可以按摩下乳房，可以请专门的催奶师帮忙按摩，如果实在是没有的话就要给宝宝吃奶粉了。

月子里奶是不多的,你就让她吸,我也是吃了好多汤,后来出了月子,我喝水都有汤,但是你月子里也要 多喝水

让 宝宝多吸 ，如果乳腺是通了没有胀痛的，喂完宝宝之后再多吸一些出来，每天坚持多吸一点出来，促进分泌量增加。