4、竞潜辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止。另外，烟酒等刺激性卫叹物质对射佳纪月经也会有一定影响，如果不注意避免，长此以往，会发生痛经或月经紊乱。