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宝宝在分娩之后的营养的供应早期的时候就是母乳,这个时候可能就是会有缺钙的可能,因此晒太阳的话就是可以增加钙盐的概阶转化,晒太阳就是有接触俗务,规律的就好,不要一直要处于太阳的环境中,每天都是有照射蛇清源就是很好的补充。
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像现在天热的话,可以早上9点或下午4点左右,在太阳不是很强烈的情况下, 带宝宝 到户外晒晒小屁股、晒晒后脑勺,一般20分钟左右。
一般来说孩子每天有2小时左右的日照时间即可,但是如果孩子有缺钙的症状不要单纯的依赖晒太阳来补钙,建议可以补充钙质,同时应该补充维生素AD促进钙质的吸收。缺钙的初期症状一般有入睡后多汗、啼哭、易惊醒,不易入睡,出牙比较晚,再严重点也可出现宝宝的枕秃。
每天晒20-30分钟就可以了
每天在早上十点前和 下午 四点半以后,半个到一个小时
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