满意回答
要注意疲劳性的损伤和关节间隙的异告过命常或不稳定.意见建议:注意在走路活动用医点力时,尽量给予弹性绑带或护踝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.疼痛或 肿胀 期间,可给予 中药 的洗浴浸泡或是中菠肿药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气 补血 的药物调理,以改善血液循环和功能状态.
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
这种情况多见于劳损、滑膜炎、受风、痛风等情况。如果是滑膜炎时局部会有红肿。因次你这种情况没有肿胀。有可能见于受风寒湿侵袭或者劳损有关。目前治疗上建议局部热敷，结合当地医生口服非甾体类药物。必要时去当地医院进一步查血沉、尿酸看看。治疗期间避免劳损。观察病情变化
如果有脚扭伤 骨头没有问题 那么治疗上来说主要以保守治疗为主 贴贴膏药 注意休息等建议你要持续治疗 因为脚扭伤后至少大概一个月左右才能好转 不要心急
您好，您说的情况是 肩周炎 的问题的，就是肩关节周围肌肉或者韧带的劳损；最近要适当休息，但是，也赢经常的活动肩关节，可以口服芬必得和三七片和氯唑沙宗治疗，可以做按摩或者理疗等辅助治疗的，就应该可以的，一段时间后还是不好就到医院检查一下。