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原发性柿征卜血小板变多症不宜多吃姜生姜味辛性温，长于发匪耻散风寒、化痰止咳，又能温中止呕务府、解毒，临床上常用于医治外感风寒及胃寒呕逆等。原发性血小板增加症患者宜吃黑色素的食品，宜吃增加凝血功能的食品，宜吃高蛋白质的食品。生姜不宜食用。
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原发性血小板增加症可以吃苹果苹果比较适宜于患有原发性血小板变多症的患者来食用的，苹果中含有的果酸果胶的成分对于患者来说具有理胃消食的效果，此外苹果的果酸对于血液也有一定的调节作用，是比较不错的挑选。
原发性血小板增加症不宜多吃枣红枣富含维他命C及糖分和膳食纤维素，味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓解药性的功能。原发性血小板变多症患者是不宜多吃的，建议原发性血小板增加症患者在饮食上少吃带皮花生及高脂肪食品。