更年期综合征的食疗食谱
辜奇致_0j9g 2014-08-01 20:59
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你典们好，甘麦饮，把小麦，红枣，甘草加水一起煎了柿。每天早晚服用，对于绝经前后出现潮热出汗、、忧郁易怒、面色无华，烦躁心悸等很有效。，2莲子百合粥，用莲子，粳米和百合，一起煮粥，每天早辨丛柿晚各一次，对于绝经以后有心悸不寐、皮肤粗糙者非常有效3杞枣汤，枸杞子，桑椹红，红枣一起煮粥，每天一次，也非常有效果
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你好， 男性 更年期 综合征可用甘麦莲枣汤：甘草6克，淮小麦15克，麦冬10克，莲子15克，大枣30克。将甘草、淮小麦、麦冬三味药先煎汁，再用药汁煮莲子、大枣服用。
你好，更年期综合征的食疗食谱甘麦饮：小麦30克，红枣10枚，甘草10克，水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。
你好，可以自制莲子百合粥来喝，莲子、百合粳米各30克同煮粥，每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。