月经期比较长，有很多原因都可以引起来的，主要还是以气血虚弱为主，可以适当的服用一些人参，人参的作用：大补元气，补脾益肺，生津，安神；出现这种情况，建议你找中医看看，这个方面，中医是有治疗优势的。