要是你是 头晕 的话，我建议你用鸽子炖天麻来吃，至侨医少要吃４－５只治疗头晕的效果才会更加的好。一次一只鸽子就可以了，吃肉喝汤。还有就是一只鸽子胜十只鸡的哦，很有效炼乐果的， 月经 过后，最适合吃。而在此期间，最好不要吃，否则会增加月经的排量。平时不基队耀宜多吃，一两次就够了。这是女性专门 补血 的药方。