根据自己的胃口进食，不必刻意多吃逝筝丰或少吃什么。少吃多餐，能吃就吃，是这段时期 孕妇饮食 的主要方针。这段时期，如进食的嗜好有所改变也不必忌讳，舞敢吃些酸的食品可能会增进食欲评阶。