1、长期不吃早饭会导致皮肤干燥，起皱和 贫血 。 2、不吃 早餐 ，午餐必然会因为饥饿而大量进食，消化系统在短时间内负担过重，而且不吃早餐打乱了消化系统的活动规律，容易患肠胃疾病。 3、发胖。不吃件抽早餐，中餐吃的必然多，身体消化吸收不好，最容易形成皮下脂肪，影响身材。 4、 低血糖 。严重者可危及径减以生命。 5、有可能导致胆结石、胆囊炎和其他胆坐查道疾病。 6、增加患心血管疾病的几率。