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你的情况一般考虑是因腰部受凉，使腰部肌肉痉挛所致，可以采用热敷疗法较好，就是把大盐，麸子或砂子愚恨剪炒热，用布包起来，敷在疼痛最厉害的地方 ，也可以 配合着中医 推拿 ，按摩，理疗，针灸等方法来进叨怠行辅助治疗敲源。注意休息，避免过度劳累，?
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一般与 腰肌劳损 或腰椎间盘突出有关，建议去医院拍片检查腰椎，建议你是可以用点利多卡因，曲安奈德溶液进行局部的封闭治疗，同时配合腰痛宁胶囊，氯唑沙宗片治疗，不宜负重活动及长时间站立等，以利于病情的恢复
你的情况一般考虑是因腰部受凉，使腰部肌肉痉挛所致，可以采用热敷疗法较好，就是把大盐，麸子或砂子炒热，用布包起来，敷在疼痛最厉害的地方 ，也可以 配合着中医 推拿 ，按摩，理疗，针灸等方法来进行辅助治疗。注意休息，避免过度劳累，?