你好， 1、生麦芽60克，浓煎，分两次服，连服3～5天。 2、面引子即已发酵好的面团100克左右，对分，贴在乳房上面，中央留孔以露出乳头。生大饼也可用，每天更换。大概二三天，乳胀即可消退。 3、去医院开点维生素B6，大剂量的服用B6会缩短回奶时间。