首先要清楚脱发安相的原因，按病因治疗。一般头发脱发也貌筛然与人体需要补充的微量元素有很挤某大的关系，另外一种因素就是某些疾病 少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。