你好： 根据经验，真正的痛经并不可怕，可怕的是子宫腺肌症！痛经的患者建议首先要到当地医院做一个B超来排除子宫腺肌症的可能。如果说不是，只是功能性的痛经，那么可以考虑服用中药来得到调理。一般是在月经前几天开始服用中药，一直服用到月经来，并且可能情况来月经期间还需要继续服用中药，则很快就有很好的疗效。但...也要用几次来巩固药物的疗效。

如果排除了器质性疾病的话，你可以参考我的经验哦！！ 我也是痛经，现在每天抱着暖水袋睡觉，快来月经时喝红糖姜片水、玫瑰花茶，不要吃冷饮、凉性水果或者食物，要有自制力不吃就是不吃。 这个月我好很多了。 祝好！！

一个老教授给的偏方，超好用！而且不难喝哦！ 60克山楂+10克红糖，水煎服，一天喝三次。月经前连续服3天。

经血中带血块这和出血量以及出血速度有关，如果你出血多的时候很冲来不及，就会凝成一个血块排出来了，往往带有血块可能这个时候的出血量比较多，就集成的一个块。经血出来内膜会脱落，但可能是一些碎片片，血块还是应该供应子宫内膜的血管出的血。 月经血中的血块,主要的原因是凝血机制比较强所引起,这是因人而异的.只...要出血量不大,均属正常。 月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。这种情况，一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类，对改善症状和体征均有良好效果。不过，这要在大夫的指导下服用。月经有块者应注意经期保护，冬天注意保暖，防止着凉，不食生冷食物，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。对颜面色素沉着者，可通过外病内治的方法，调理月经获得痊愈。