孩子的一日生活有规律、进食有规律对抵抗力的提高是非常重要的。服用维生素C的作用没有明确的结论，每天吃新鲜蔬菜水果是能够保证维生素C的量的。

你好！对于你孩子感冒频繁的情况，首先建议之后治疗尽量以中医为主，避免只是治标而不治本。另外如果孩子目前体质偏弱，也可以用些中药调理。建议平时一方面是加强护理，要及时地增减衣物，在饮食上要注意营养的均衡，不要让孩子养成偏食的习惯，另外适当户外活动，可以增强体质。

建议多吃蜂蜜,蜂皇浆.多吃蔬菜和水果.增强抵抗力.尤其注意防止偏食,另外口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽.也可以试试注射斯奇康增强抵抗力.这个是一个免疫调节剂,有一定作用.

从你的孩子的情况来看，我建议最好的办法就是天天给孩子捏脊，不要给孩子吃凉的