你好，鱼肝油可以预防佝偻病，还可以促进钙质的吸收，一般宝宝在满月以后就要开始补充，每天一粒，最好选择营养型的鱼肝油，去母婴专卖店看看，比如优生妈咪的或者爱比达的，祝健康。