正常育龄妇女每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第l天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将妇女的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。安全期避孕就垃缘是在排卵期停止常呈灿性生活的一种避孕方法。但由于女性的排卵会受到很多因素的影响，非排卵期也可能发生排卵。所以安全期避孕并不是安全套悼的，建议性生活时采取安全有效的避孕措施。