你好。对于月经不调的女性，大概是在月经结束后的第9天进入排卵期，排卵期一般持续10天。但跟准确的方法，是通过排卵试纸的使用来确定，一般在月经结束后的3-4天开始使用。也可以通过白带观察法、基础体温法或者B超监测法等来确定排卵期。

自行计算的排卵期一般并不准确。首先需要月经周期规律。在规律的月经周期情况下，排卵时间为月经第一天之前的第14天。故如果月经不准则无法计算。

您好，您平时月经规律吗？排卵期的计算的前提是月经规律，经规律的女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。但是，排卵期的计算是有误差的，如果您现在有怀孕的计划，建议您可以做下排卵监测，...排卵监测检查的准确率较高，然后在医生指导下受孕，提高怀孕几率，如果没有怀孕的计划，建议您做好避孕措施。

在月经来的前十四天为排卵日，一般在那天的前后排卵！ 但是排卵受很多因素影响，备孕妈妈一定要保持心情愉悦，不要有太多压力！ 也可以做B超监测卵泡！ 妈妈经验，仅供参考！