军训如果是这几天的话 可能运动量掏绣辉大会特别闷 你可以提前和教官说你身体不舒服 然后做动作的时候 就可以不同用做的很大幅度 教官也睁一只眼闭一只眼就过去了北做 刚开始很多的时候 你可以请假 差不多了 就旧满跟着队伍练习练习 头两天的时候军训是练习正步走 和站姿 坐姿 后几天就会练那些轻松点的 分解动作 跑步了 军体拳了 还有最后会在宿舍练习叠被子 希望你军训过的愉快