用了生姜和老姜，老姜就是汁水比生姜少，但效果好一些。洗抗挡完澡或者热毛巾敷头，隔几天抹一次，抹到索险头皮 发热 ，就行了。头天剪的话，第二天就长出头发来了，不过这是对于毛囊健康的头皮哟，毛囊本身被破坏的效果不明显。只能抹生苦坚持。而且不要每天用。