你好，秋季并不是宝宝长高的旺季哦，而且正确来说是宝宝长得最缓慢的季节，春季才是宝宝长高的好时节。不过在秋季长得慢并不代表就不需要重视。在秋季，家长同样需要注意宝宝营养的摄入、疾病的控制、睡眠的时间长度以及运动。对宝宝而言，最直接的补钙方式就是喝牛奶，家长还可以多煮骨头汤、鱼类给孩子吃，不仅有利于补钙...，而且能补充其他方面的营养哦。

要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和蛋白质丰富食品和优质蛋白食品和含钙丰富的食品和含锌丰富的食品.以防不爱吃饭.确保休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,假如骨骺线将要闭合并没完全闭合的情况可以短期使用生长激素.然而一定目前趁早.机不可失!假如使用过早估计所致骨骺过早...闭合影响最终个头的啊也不须要注意饮食的 只要你每日都营养均匀 和适当的运动 应当就会长高的 还有不要这么在意 要保持良好的心情 这就会好了 最最重要就是不要偏食

青春期长高的人比平常人要饿得快，脚长的速度非常快，几个月之内鞋子会大几号，此外比较爱睡觉。有点人好像会发现腿部的生长痛。

孕后期多运动是有助于顺产。一般7-8个月就可以开始，要注意宝宝在肚子里的情况，注意胎动，在不感觉很累的情况下多走动，生的时候就会轻松一点。