如果是母乳喂养，这时候千万不要减肥，要均衡营养，适度运动，等宝宝不吃母乳了，再合理运动，慢慢减下来。建议不要相信药物。

如果你是刚生完宝宝就不要急着减肥 一般生宝宝过后一年左右再减肥会比较好 另外减肥是需要均衡的营养和适当的运动一起配合会比较好的 你可以尝试下穿美体内衣

如果你是母乳喂养就等不母乳的时候再减吧。现在减对你和宝宝都不好