产后怎么减肥？我生完之后，胖了20多斤，要怎么减啊，感觉很有难度啊？
匿名用户 2012-02-21 11:31
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...................... 产后减肥 产后体型恢复可能将是最困扰30岁以上孕妇的问题。女性在30岁以后本身就进入了体重增加期，而怀孕期间增长的体重更会使产后体型恢复难上加难。不过，只要有足够的耐露迷心和决心，产后减肥也未必就是不可能的事情。对于产后6个月以后才开始减敢玻肥的朋友来说，可以用一些有效果的减肥产品，如厢格儿，很适合用于产后减肥，是目前最好，且对人身体负荷最小的减肥产品，如果不喂母乳的话，产后三个月就可以用厢格儿减肥了，喂养母乳的话，过迷堡需产后六个月开始减肥。另外产后减肥需要把握好时机：
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