香蕉富含纯果糖或蔗糖，可增加肠内好菌，每天早晚蘸蜂蜜吃一次，能有效改善 便秘 与痔疮。此外香蕉有便身体降温的效果，最适合于感冒时解热退烧。胃酸多的人可吃未成熟的香蕉，因其中所含的化学物质能增加胃壁的抗酸能力，不受胃酸侵蚀，并促进胃黏膜的生长，有修复胃壁的作用。但香蕉性寒，故脾胃虚寒、胃疼 腹泻 者少...食。胃酸过多者也不可吃熟香蕉，另外，香蕉因含钾过高，有急性慢性肾炎及 肾功能 不全者不宜吃。

你好，宝宝便秘可以选择吃些含丰富膳食纤维的蔬果。可以选择吃香蕉，因为香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。同时多给孩子喝水，调整饮食结构，吃些清淡容易消化的食物。

可以的，香蕉是促进消化的，平时可以给宝宝吃的，但是宝宝小，你可以将香蕉烫热了给宝宝吃，建议猕猴桃暂时不要给宝宝吃，一岁后再吃，还有芒果容易 过敏 ，给宝宝吃的时候不要和皮肤接触到了宝宝 胃口不好 多是有火，多给宝宝喝水，多添加蔬菜和水果，也可以给宝宝喝点小儿七星茶

3个月的宝宝是吃不了的，不要给宝宝造成肠胃 消化不良 。过早添加 辅食 是不行的。建议4-6个月再给宝宝添加辅食。