你好，针对你的描述，还不能确定你是否怀孕了，建议等到月经推迟一周后再用测试纸测试晨尿或到医院抽血做详细的检查，确诊是否怀孕了，如果是怀孕的话，就需要多休息，加强饮食营养了。