河北怎么医治失眠抑郁？
梁叶帆_Dlo7 2014-09-22 11:11
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您好，失眠的严重程度与 抑郁 症严重程度索挎神有直接关系。当病情严重时， 睡眠时间 极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平 增高 ，使白天入睡也较困难。心理治疗是改变你对周边世界的看法，以及你对其作出反应的方式。心理治疗单独使用或与抗抑郁药合用时，可以处理你富它与家人、配偶或别人之间劳柴特定的问题。依据每个人的须要，医治估计持续3~6个月。
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你好。孕妇失眠，首先要了解其原因。一般都是因为孕期内分泌发生改变，从而使得身体出现某些不适症状。其次，孕期紧张、彷徨等起伏不定的情绪波动，对于睡眠质量也会产生一定的影响。建议保持充足的营养，并适当运动，以此促进血液循环，缓解失眠。而严重的时候，就要尽早就医。