河北怎么医治失眠抑郁？
疏学智_cmfA 2014-10-05 13:21
满意回答
失眠是临床常见病症之一，虽然不属于啥危重的疾病，可是一旦长久必然妨碍人们涌竖正常生活、之细上班、学习和健康。全身别扭不舒适，反耻称剩应迟钝，最大的伤害表现在人的精神方面轻则 抑郁 重的话神经病了。而且随时能加重或诱发心慌气短、头疼 头晕 、严重者甚至中风等病症。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好。孕妇失眠，首先要了解其原因。一般都是因为孕期内分泌发生改变，从而使得身体出现某些不适症状。其次，孕期紧张、彷徨等起伏不定的情绪波动，对于睡眠质量也会产生一定的影响。建议保持充足的营养，并适当运动，以此促进血液循环，缓解失眠。而严重的时候，就要尽早就医。
你好！中医药医治，即不会成瘾，也不会产生依赖性。 中药 是研发的专治的纯中药制剂，通过精选天然名贵中药材，组合医治的优异方剂，在医治领域发挥着重要效果，服用同时加之采用心理行为医治办法，对你的 失眠 症的医治有着迅速、理想的效果。
您好，医治失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的 生物钟 处在一个相对稳定和谐的状态，调节自个的情绪，部分情绪的波动也可以导致睡眠的障碍，调整自个的饮食，夜里临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物。