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你好，尽量别喝，蜂蜜会引起 腹泻 。 月经 期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲抗截挎差、 腰酸 、疲劳等症状。因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。建议月经抹认期应进补含铁丰富和有利于消化吸收的鱼类和各种动耀吴物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物。
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你好。妊娠糖尿病的孕妇，可以喝一些蜂蜜已补充身体水分以及提供一些身体所需的营养物质。但因为蜂蜜所含糖量较高，热量也比较高，所以要严格控制蜂蜜的饮用量，不要过多服用。建议每天热量应控制在2530千卡/公斤体重，再加上200300千卡胎儿的营养需要量。
蜂蜜有清热，解毒润燥，止痛的作用，所以月经期可以喝的。女性经期应注意保暖，而蜂蜜也是属于热性的，还有避免着凉雨淋受寒冷刺激。不要涉水或下水 游泳 。或坐在潮湿、阴凉以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡洗脚，以免引起月经失调。
您好，经期可以喝 蜂蜜 水，但是要注意不要选择凉性的蜂蜜，要选择暖性的，如枣花蜜啊等。月经期间避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
你好，蜂蜜含有丰富的 葡萄糖 、 蛋白质 、 维生素 、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，且蜂蜜性温，经期是可以喝蜂蜜的。建议经期应注意保暖，同时适当加强营养，多吃些高蛋白食物，注意休息，不要剧烈运动。