你好，如果孕妇一般喝普通的鲜牛奶、搭配合理的饮食即可，但如果体检中发现胎儿的生长发育有缓慢的情况，建议喝孕妇奶粉会比较好，能帮助妈妈摄取到更多的营养，如果妈妈喝牛奶后出现腹泻的症状，应马上停服牛奶。

你好，建议你最好是不要喝酒。酒精刺激子宫收缩是容易引起月经量增多，经期延长的。月经期间注意尽量少吃辛辣刺激性食物和凉的食物。不要熬夜.不要喝酒和喝茶。

建议一般药物治疗的话可以选择服用益母草膏和乌鸡白凤丸治疗，还要进行抗炎症的治疗你好，你的情况应该是属于气滞血瘀体质导致的症状

子宫行经期延长，也可能是雌激素水平低，子宫肌瘤，息肉，内膜炎及宫内节育器原因引起，因此需要到医院妇科进行检查确诊，　以便对症治疗。我建议你还是去看看中医做个辨证后进行中药调理。