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孩子的饮食中是不是膳食纤维不够，平时的饮食中适量的增加些膳食纤维， 可以给宝宝吃些大麦若叶青汁，能够很好的改善便秘的状况，因为是孕妇都可以吃的健康食品，命宝报不用担心药物残留的问题，而且大细实麦若叶青汁属于高碱性的食物，对于宝宝的智力发育也有很好的帮助。平时经常为宝宝些水，帮宝宝按摩腹部帮助肠蠕劳源动，坚持一段时间会有明显的效果。
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如果便秘严重可以用肥皂或者开塞露，我家BB每次都是吃香蕉和火龙果或者番薯的，效果很不错
喂母乳的妈咪不要吃上火的东西哦，这样过奶给宝贝容易引起便秘。现在可以给宝喝些葡萄糖水，还有平时可以喂 一点温开水哦。