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我觉得你抽筋还是因为吃的钙片 不吸收 的缘故!建议你每天早晚各一录惑生袋抽吉牛奶, 吃饭 的时候多吃豆腐之类的豆制品!平常没事也可以打打豆浆喝,我那会逼抹就是这样,从来没抽过筋!
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我前几天也抽筋咯， 只要用力伸脚就会抽筋，我这两天每天晚上 睡前 都用热水泡脚，然后就没抽咯。我也是一直都吃钙片的
大骨汤，不知道你现在多少周呢？ 晚期 要多食补
我原来也是,晚上抽筋疼得我哭。而且我抽筋很早,两个多月就开始抽筋了。买了 安利的钙镁片 ,吃了不到一个月就不抽筋了,而且我现在五个多月也再没抽筋过。宝妈是不是着凉了?晚上被子盖得厚点
和 骨头汤 ，吃虾皮晒太阳
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