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根据你所述的情况，属于 肾虚 ,症状表现肿揭有 记忆力 减退，精力不足， 尿频 ，食欲不振，腰膝酸软等。应该合理膳食。适度锻炼，注意休息，最好是适度的锻炼增强体生富质。多食蔬菜水果等新鲜食物，保持心剩索渐情舒畅。祝您早日康复
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建议补肾填精气，可以用参桂鹿茸丸治疗，有补肾精，益气的作用，对肾虚气虚都有一定效果。
你的情况考虑是肾虚引起的 建议你服用六味地黄丸调理；可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等