女性女人经期注意事项 经期应该饮食注意什么
好孕妈妈 2013-12-30 14:43
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月经期应注意以下几点： 1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;; 2,月经期绝对不能;过性生活 3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不;要受凉,淋雨等. 4,月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家;务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的...
月经期应注意以下几点： 1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;; 2,月经期绝对不能;过性生活 3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不;要受凉,淋雨等. 4,月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家;务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的...