我正在断奶中，我的奶量非常多，从上周四开始喝炒麦芽+生山楂，并且每天吃维生素B6（连续三天，每天三次，每顿20粒），直到今天正好五天，涨奶好多了，但是还没有完全消退，不过正常工作生活感觉不到难受了。回奶的第一天晚上超级难受，真想去医院打回奶针，但是担心有副作用，忍着，基本没有睡觉，到了第二天晚上就好...点了，能睡半夜了。建议不要挤奶，挤奶会延迟断奶时间，准备忍受最少两天的疼痛就好了。加油哈~！

我回了十几天。有的人回彻底差不多一个月。这个跟奶量有关系。如果你喝麦芽水的同时，等乳房胀痛难忍时用吸奶器吸出一小部分，只要没有胀痛感就停止。等下回胀痛感来时用同样的方法。没过几次你就发现胀痛的时间间隔长了，次数少了。注意千万别吸空。

费劲，吃根生葱就回了