你好，你这可能是精神压力过大或者是用脑过度导致的 神经衰弱 ，进而导致的失眠的现象建议可以采用此方法进行治疗：浮小麦50克，甘草24克，大枣20克，酸枣仁30克，混合。水煎服，每天一次，半月治愈。

在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。

你好!神经衰弱多因患者长期受有精神创伤或突然受到某种精神刺激而造成的一种神经官能性疾病，主要症状为 失眠 、心悸、 记忆力 减退、注意力不集中、头昏痛、易烦躁、食欲不振等。你应放松心情,劳逸结合,保证充足的睡眠.多参加文体活动，必要时可服用 维生素B1 、B12及神衰果素片、脑力宝、安神补脑液等调节...神经的药物。