我手淫已经6年了，并且戒不掉 咋办我手？
锐菱凡_njul 2014-01-16 23:38
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您好！长时间频繁的手淫容易对性中枢导致强刺激，时间长了快感就会大大降低，形成性功能障碍，会使生殖器长时间处于涉糟充血状态，容易引发泌尿生殖疾病比如像前列腺、附睾炎、 精囊炎 、 阳痿 等。对今后的性生活及生育是会有影响的。你目前所要做的就是暖敢毯要及时蒸患戒除手淫的习惯，多运动、合理安排 作息时间 ，确保足够的睡眠，你的症状就会有提高！
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戒掉 手淫 自个的心理调节才是最重要的。医治以预防为主，用精神医治、 心理疏导 的办法，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚饭不宜过饱，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚饭不宜刺激性饮食如烟、酒、咖 啡、辛辣之品。
您好！依据你的描述的情况来看，你的这个情况是主要自个的意志力达不到坚强，因此，才会有这样的问题。首先，你要清楚手淫对你人生的影响，有估计导致你往后正常 性生活 的时候的 早泄 ，甚至是 不育 的问题，因此，你要考虑清楚，是要这一时的欢愉，还是要一生的幸福。